一般来说，在接受完试管婴儿移植术后，准父母们最焦虑的就是期待着胚胎着床成功的消息，怎么样才能让胚胎更好的着床生长呢？

胚胎不利于着床的原因

试管婴儿技术提取的受精卵需要在体外人工培育成胚胎或囊胚，具备一定发育状态后再将其植入女性子宫，使其在母体发育成胎儿。正常的卵子或胚胎的细胞外壁有一层薄薄的透明带，透明带的作用是保护卵子，阻止异种精子进入。许多卵的透明带下面（皮质部，cortex）还有一层分泌性的囊泡，称为皮层颗粒（corticalgranules），受精时以外排的方式释放皮层颗粒能引起透明带结构变化，形成受精膜，阻止其它精子进入。

透明带可以防止受精卵多重受精，也可以保护发育中的胚胎不受免疫物质的伤害。但是同样，这层透明带也会对胚胎在子宫着床时产生一定的影响，卵子受精后，透明带会变硬、增厚，移植时不利于着床。

如何让胚胎易于着床

试管婴儿胚胎移植后的一周内是着床的关键时间段，在透明带包裹下的胚胎在植入女性子宫后，大约2-3天是处于游离状态，只有进入子宫内膜后才被称之为着床。常规来说，卵子和精子形成受精卵后还需要不断进行细胞分裂，3天后成为一个具有多个细胞的实体，形状象桑椹，所以称为桑椹胚。4-5天桑椹胚继续分裂，在子宫腔内形成胚泡，被称之为囊胚，第6—8天囊胚才进入子宫内膜。

综上所述，胚胎的培育形态是着床成功的一个重要因素。如果人工培育成第三天的胚胎，往往还只有8-12个细胞，比较娇弱，移植后胚胎还需要在子宫内持续发育2天成为囊胚，再经历游离阶段才可着床。而如果人工培育成囊胚，则成活率要远远高于胚胎，存活到第五天的才被称之为囊胚，是一百多个细胞的形态，移植进入子宫后，其活性要胜过于胚胎，因此着床率也会高于胚胎。

试管移植后的注意事项

女性在接受试管移植后，不可做剧烈运动，在接受移植后的48小时内尽量保持卧床，之后可以适当做一些轻活动，比如公园或室内慢走散步。饮食上保持均衡、富含营养，尽量保持环境安静。影响着床的因素包括子宫内膜的营养和体内激素水平，试管移植后的女性要按照医嘱，可以适当使用保胎药物。一般来说，可采用口服、注射、阴道栓塞等方式进行保胎。

移植后的女性需要食用粗纤维的食物，避免便秘，上厕所时不可使用蛮力解决。另外一定切记不可房事，胚胎着床前仿佛没有扎根的种子，激烈的活动会导致胚胎从体内流失。

其实，并非所有女性都适合做试管，要根据自己身体的条件情况下，来确定要不要做试管婴儿。当然，那些已经做了试管婴儿的女性，也要等受精卵着床后才能怀孕，如果不能着床，自然是怀不上。那么，对于做了试管婴儿移植的女性，吃什么才能容易着床呢？

试管婴儿移植后吃什么容易着床

专家指出，试管婴儿移植后合理的营养搭配是必须的。但是为了能让试管婴儿着床而大补特补就没必要了。患者病症不同，所需要的营养也是不同的。

1、杞子二肚汤

食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量

制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。

2、艾叶鸡蛋汤

食材：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

用法：每日晚睡前服。

3、安胎鲤鱼粥

食材：活鲤鱼1条，苎麻根20～30克，糯米50克葱姜油盐各适量

制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。

4、黄酒蛋黄羹

食材：鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

用法：一顿或分顿食用。

5、阿胶鸡蛋汤

食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量

制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。

用法：每日1～2次，食盐调味服。

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