有很多朋友在备孕期间，可能对于胎儿的性别有一定的想法，所以会从多个方面了解相关的内容，从而通过各个角度来提高自己生男孩儿或者是生女孩的概率，但市面上非常多的内容的介绍都存在一定的问题，如果大家对这方面真的有疑惑的话，下面就来给大家介绍一些可以参考的有效依据，以及一些有效的方法。

一：生男生女预测表

生男生女预测表得准确性相对来讲是比较高的，如果大家确实对胎儿的性别有一定的想法的话，可以依照这个表格当中的具体信息来判断哪一个月份怀孕更有可能达到自己的目标，不过这个表格只能做参考使用，并不能够保证大家一定能拥有一个自己想要的性别的宝宝。

二：生男生女

有非常多的专业书籍大家是可以浏览的，比如说生儿生女这一本书集当中，就涉及到了非常多的关于备孕方面的内容，里面对于各种提高概率的方法的介绍比较全面，而且能够从深度为大家剖析具体的情况，让大家从专业的角度进行备孕，从而达到自己的目标。

了解了参考依据之后，我们再来了解一下有效的科学方法。

一：人工授精

如果大家真的非常想要拥有一个男孩儿或者是女孩儿的话，目前最有效的控制胎儿性别的方法就是人工授精，这种方法难度相对来讲并没有那么的高，但整体的费用相对会更高一些，如果大家确实只想要一个小孩儿的话，这种方法是值得考虑的。虽然成本相对高了一些，但在性别方面更为可控，是比较好的方法了。

二：体位法

有研究表明，不同的体位的生男生女的概率是有所区别的，因此如果大家想要生男孩或者是想要生女孩的话，可以对于具体的体位方面做一定的了解，这样在备孕过程当中就可以选择相对比较适合的体位，从而提高相关的概率。这种方法是没有操作成本的，但需要大家去搜索大量的信息，判断哪一种体位会更为合适。

以上这两种方法都是经过科学研究后确定有一定效果的生男生女的方法，如果大家对于胎儿性别确实有执念的话，可以考虑一下这两种方法对于提高成功率来讲有着一定的帮助。

想生女孩吃什么比较好?

女性的阴道一般呈酸性，若在G潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生女孩宜维持体内的酸性环境。可以适当调理饮食，如男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

1、碱性食物：含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，主要分为蔬菜、水果、海藻类、乳类、大豆和菌类食物等。如：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。想生女孩，男性可多吃些碱性食物。

2、酸性食物：通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，如：米饭、肉、蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。等，全都是酸性食物，酸味水果包括番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果。如果想生女孩，女性可以多吃这类的酸性食物。

易生女孩的职业：

根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。 那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。

　　父母吸烟多生女儿：

如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿扼杀在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。据推测，有可能是吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到伤害，怀上男宝宝的机会就会降低。

　　温馨贴士：吸烟对胎儿的健康有着直接的影响，烟毒可直接损伤精子、卵子和受精卵，引起胎儿畸形和死亡率的增高，影响优生优育，吸烟还可造成精子活动力下降，引起不育不孕的发生。

身体呈酸性的女性：

身体环境呈酸性的人想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。

日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

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