做试管婴儿需要根据自身的实际情况制定计划，除了按照医生的要求去调理身体之外，还要制定更适合自己身体状态的生活饮食计划，在日常生活中的每一天都要确保健康。更好的调节自己身体体质符合试管婴儿的要求，45岁还可以做试管婴儿主要是通过下面的方式来要求自己更大程度的提高试管婴儿成功率。

一、尽早实施试管，不可一再拖延

理论上说，女性在35岁前，备孕一年依旧无果后，才建议前往医院就诊，但对于40岁以上的高龄女性，都要知道自己受孕率明显低于育龄女性的事实，本身女性超过40 岁，每个月经周期的受孕机会只剩下1/100了，如果积极备孕尝试6个月仍未妊娠，就应积极咨询生殖医生，如果经医生评估需要IVF技术的辅助，千万不可因害怕或忌讳而拖延，否则日后试管求子之路会更加艰难。

1、高龄女性往往需要试管医生进行针对性合理促排。

2、部分高龄女性基本无卵可用。

3、由于高龄身体素质差，妊娠后可能会给心脏、肾脏和肝脏等方面带来风险负担，妊娠期发生高血压、糖尿病等并发风险也在增加，流产、早产甚至孕期中止妊娠的可能性很高。

二、保养卵巢和子宫：健康生活是根本

都知道，女性卵巢和子宫很重要。医生说说，现如今较为有效的方法便是，改变生活方式。其实，通过适当的体育锻炼、饮食营养的搭配与控制、日常保健(如服用辅酶Q10)等来达到身心健康，减少卵巢、子宫疾病的出现，真正起到养护的作用，这一理论在所有医疗健康中都非常适用，但无奈的是没有多少人能够真正做到。为了优生和后期试管助孕的顺利进行，高龄女性定要遵医嘱和自律性的要求自己，告别以往不良嗜好，追求健康的生活方式。

三、放松心情同样很重要

其实，试管过程都是非常安全的，大家不用担心。再加上先进的技术和临床经验丰富的医生，成功抱上健康宝宝便是指日可待的事情。因为无论用任何方法都要帮助生育需求者实现拥有宝宝的梦想，一直都是泰国试管坚守的根基。所以赴泰试管助孕的您不必太过于紧张，要适当放松心情，才更有利于提高试管成功率，当然如果是工作或生活压力真的很大，就应学会适当地调整放松。

前期自我调节是非常重要的。长期处于压力的状态下，会导致胚胎难以着床，影响试管婴儿的成功率。

四、选择第三代试管助孕技术，实现优生优育

高龄生育的女性，染色体发生畸变率可能性高。当然，现在人们居住的环境受到了辐射等各种各样的污染和破坏，极易令人类生殖细胞基因或染色体发生变异，增加囊胚形成的异常率。

基于此，建议大家选择第三代试管（PGS/PGD），特别是高龄难孕育患者。因为第三代试管技术会从形成的囊胚中提取出将来发育成胎盘的细胞进行基因检测，而此项技术能做到全基因筛查，如果被检测囊胚的23对染色体有异常或含有包括血友病在内的274种遗传病基因，那么这一囊胚就会被淘汰，而基因全部正常的将会被移植，从根本上做到优生优育。

试管婴儿技术会影响到女性的健康吗？

专家表示很多人对试管婴儿技术的安全性存在着很大的疑问，一般来讲，试管婴儿技术主要有两个副作用，即卵巢过度刺激综合征和多胎妊娠。

试管婴儿技术使用过程中，需要使用促排卵技术，常常会刺激多个卵泡同时发育。如果同时发育的卵泡数目过多，如超过30个，就会造成卵巢过度刺激综合征，即出现腹胀、腹水、尿少等症状和体征。这是由于部分女性对促排卵药物过于敏感等原因所致。

卵巢过度刺激综合征是能自愈的疾病。多数女性不需要特殊治疗，只有极个别患者需要住院治疗，愈后良好。近年来，随着临床方案逐渐优化、促排卵药物使用剂量的减少，这一现象也在逐年减少。

试管婴儿宝贝的出生缺陷是不是比自然出生的宝宝有所增加？

先来看一下2005年美国科学家发布的一项研究，该研究比较了1500名采用试管婴儿技术出生的婴儿、340名采用人工授精技术出生的婴儿和8400名自然受孕婴儿的出生缺陷发生率，发现三者的缺陷率分别为6.2%，5.0%和4.4%。

从上面的数据可以看出，试管婴儿出生缺陷率略高于其它两者，原因应是采用试管婴儿助孕的女性普遍存在着年龄偏大、原发疾病多等等不利因素，会影响胚胎、胎儿发育，相应地增加了婴儿遗传缺陷所致。

不过，二代试管婴儿基本不会导致出生缺陷增加。第二代试管婴儿技术（即卵胞浆内单精子注射技术）是将精子注射入卵子，许多人担心容易损伤卵子，引起宝贝发育异常，但大多数研究未发现该技术导致出生缺陷增加。仅有个别文献报道，应用第二代试管婴儿技术出生的男婴睾丸不降比率略有增加，但是该病通过小手术就能解决。

更令人欣慰的是，目前的试管婴儿技术还可减少某些遗传疾病发生。比如通过采用第三代试管婴儿技术－胚胎种植前遗传病诊断，也称为PGD/PGS筛查，可以避免很多人类遗传性疾病遗传给后代，譬如地中海贫血、先天愚型等等，这是自然受孕无法做到的。

与自然怀孕的宝贝相比，试管宝贝聪明吗？情商有问题吗？

试管婴儿出生后会不会在智商情商方面出现障碍，这个问题是很多人关注的。值得高兴的是，各方的研究都表明，试管婴儿不仅不笨，且在认知能力和情商、心智方面的发育要略高于自然受孕的宝宝。

较早时候科学家们曾发现试管婴儿技术的幼儿性染色非整倍体率和结构异常率有轻微的增高，智力发育略低于自然受孕的宝贝。但是近年来英国牛津大学的科学家则发现3岁的试管婴儿宝贝的认知能力高于自然受孕的宝贝。

此外，近期有越来越多的研究发现5岁、8岁、10岁不同年龄段的试管婴儿技术出生的宝贝在情商、智商以及运动能力等方面和自然受孕出生的宝贝不但没有差距，甚至略微胜出一筹。

此外，美国科学家观察了423名试管婴儿技术出生的8～17岁之间的学生，与372名自然妊娠的学生相比，发现8岁的试管婴儿们的心智机能高于自然受孕的宝贝，10岁的试管婴儿们比自然受孕的平衡能力更好。

专家表示，家长的教育水平和母亲的年龄比受精方式对后代的认知能力影响更大。

美国试管婴儿技术一直处于水平，生殖专科医院受到美国辅助生育技术协会(SART)的认证，医生均有专业医师执照，在辅助生殖生育领域有丰富的临床经验，是试管婴儿成功几率的国家。

希望每一个试管的家庭都能认真对待自己的选择，挑选最合适的医院和医生，减少试管的痛苦，从而最大程度保证试管的成功。

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期待更多的新生命的到来，爱从生命孕育开始！

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