做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?试管婴儿抱胎率一直是大家关心的问题，但是你知道影响抱胎率重要的因素是什么吗?没错，就是胚胎的质量。那么，做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?

一、多种抗氧化治疗

硒：因有研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性，推测硒含量的降低对卵子的受精及日后的胚胎发育会造成负面影响。所以，对于反复胚胎质量差的患者，建议补硒。

硒与维生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等食物中含硒丰富。

维生素C：维生素C可以延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素E和谷胱甘肽的代谢循环。所以维生素C对提升胚胎质量也有一定的帮助。红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬菜水果中含有丰富的维生素C，推荐食用。

维生素E：维生素E的水解产物被称为生育酚，从名字便可看出维生素E对生育力的重要性了。除了抗氧化之外，维生素E还有调节免疫、抗炎以及保护神经的作用。对于年纪大于35岁的女性，补充充足的维生素E可缩短她们的备孕时间。

儿茶酚：绿茶中含有的儿茶酚可清除体内的氧自由基，具有显著的抗氧化效应;同时，它可激活女性生殖器官的血管内皮的一氧化氮，从而调节血管紧张性。因此，饮用绿茶对女性多多益善。

1.从饮食、生活、心态三个方面提高精卵质量

饮食方面：均衡营养，同时要遵循少食多餐的原则，少吃生冷食物，过量油脂会增加生理刺激物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期，所以，要以清淡饮食为主。可多食用一些抗氧化的水果如草莓、蓝莓等，多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，补充多种维生素、叶酸等;减少或者不喝含咖啡因的饮料。另外，女性朋友还可服用保健品-辅酶Q10来改善卵巢功能、提高卵子质量;男性则服用男宝胶囊，减少精子碎片率，提高精子质量。

生活方面：积极锻炼身体、增强体质。提倡坚持每天有氧运动运动半小时以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等;体育锻炼不仅可以帮助夫妻提高身体素质，还可改善内分泌，缓解紧张情绪，从而为提升卵子和精子的质量，并且建议规律作息，保持充足的睡眠。

心态方面：任何事情都需要乐观、积极的心态，做试管也是如此，良好的情绪和身体的调节同样是决定试管成功的关键所在。因为消极的心态可能会造成内分泌失衡，从而导致精卵质量的下降。

2.根据女性的身体素质制定个性化专属方案

由于个体差异，所以在促排卵方案的制定过程中，并不能使用统一方案。如果盲目促排，很可能导致女性出现卵巢过度刺激综合征。科学的做法应该是根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数目以及激素水平等量身制定专属适合的促排方案，并且在方案的实施过程中，要做到时时监测和全程跟踪(通过多次验血和阴超检查准确掌握卵泡的发育情况，同时根据女性对药物的反应情况而微调药量)，在理想的时机将卵子取出;

精子的获得相对比较简单，可男性自行取精，之后进行洗涤优化;如果无法自行取精的，可通过睾丸穿刺的方式完成取精。

3.“五天养囊”后提取囊胚细胞切片以待检测

在试管周期中，有三天的早期胚胎和五天的囊胚之分。梦美生命专家指出，三天的早期胚胎只是由6~8个细胞组成的细胞团，形态结构不稳定，着床能力差，提取细胞切片可能会伤及胚胎本身;而囊胚则不然，是由一百多个细胞组成，形态结构稳定、生命力旺盛着床能力也非常好，细胞切片的提取部位可以精确位外围细胞(将来发育成胎盘)，不会伤及囊胚的自身质量。

4.美国第三代试管婴儿PGS/PGD囊胚植入前筛查诊断

目前的该项技术可以对全部染色体进行筛查，检测到细小的微缺失;基因检测PGD则是能够对经过PGS筛查后的囊胚进行检测，判断囊胚是否存在携带有遗传缺陷的基因或者携带可能导致特定疾病的基因突变，而后进行优生劣汰，筛选极为正常健康优质的囊胚做移植，提高妊娠率的同时，杜绝新生儿罹患遗传疾病。