玉如意的牛牛 :哈哈，又有一个和我的预产期一样的准妈妈了，真高兴，不过我感觉我家的宝宝要待不住了，宫缩很频繁，而且有时宫缩有轻微的疼痛感，可才37周啊，所以我总是和宝宝说：“宝贝，你要坚持住啊，妈妈不希望你这么早就出来，起码待到39周啊，要乖乖的”。
然而，音乐胎教虽好，却不是胡乱拿个曲子就可以来听，最好是世界名曲漆洪波建议，有条件的准妈妈应该多去听不用扩音设备的现场音乐会，让最自然的弦乐声音传递到宝宝和妈妈耳朵里。
从总体来看，孕期阴道灌洗者的早产危险增加近2倍。运动时间宜每天半小时。但由于在这方面缺乏大量的研究，所以专家还是会建议孕妇在喝茶的时候一定要多加小心。
准妈妈们完全可以就此制定自己的食谱。如何区分肚子痛和宫缩性的疼痛?专家萍介绍，一般的肠胃炎引起腹痛是出现在胃部，也就是腹部的上方，症状有拉稀便、呕吐等。
3、热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
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